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在血液筛查中监测鲜为人知的数字有助于心脏健康

Jan 12, 2024

不要止步于胆固醇和糖化血红蛋白的血检结果. 专家表示，其他数字也是心脏健康的重要指标.

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甜的巧克力? 重要的是里面的可可粉

Jan 10, 2024

几个世纪以来，人们一直在研究可可粉可能对健康的好处. 它们是否会延续到巧克力中还不清楚，尽管我们很多人都希望如此.

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激励专家的动机是什么? 竞争是其中之一.

Jan 8, 2024

Dr. 菲利普·盖博不再制定新年计划了. 以下是他对全年保持动力的建议.

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为了让健康的新年决心坚持下去，让它们保持适度和可控

Dec 21, 2023

新年带来了与健康有关的决心，但这些决心往往不会持久. 保持它们的增量和可实现性, experts say, 增加成功的机会，同时对健康仍有积极影响.

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葡萄能在新的一年里带来健康，也能带来好运

Dec 20, 2023

就像行李和内衣一样，葡萄也是世界各地年终庆祝活动中古怪的一部分. 但它们的营养成分应该使它们成为心脏健康饮食的主食.

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美国心脏协会线上电子游戏飞禽走兽2023年阅读量最高的美食故事

Dec 19, 2023

今年我们提供了一系列健康的食物故事. 以下是读者最渴望看到的内容.

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Feeling sick? 当你感染病毒时，该做和不该做的事情可以帮助你恢复健康并保护他人

Dec 19, 2023

保持水分和充分休息是帮助你战胜流感的几种方法, RSV, COVID-19或其他由病毒引起的呼吸道疾病.

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汞柱下降时的心脏健康提示

Dec 15, 2023

寒冷的天气会给心血管系统带来额外的负担. 以下是在气温骤降时保护心脏的专家建议.

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压力最小化，健康最大化可以让假期更快乐

Dec 14, 2023

节日庆祝活动也会带来节日压力，从而影响健康. 以下是一些强调其中一个而淡化另一个的建议.

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保持良好的文化传统可以让你在这个节日里精神抖擞

Dec 13, 2023

在西班牙裔家庭中, 节日食物可能会导致过度放纵——当你所爱的人有心脏问题时，这是一个挑战.

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